Proteinat janë të rëndësishme për riparimin e qelizave dhe indeve, e gjithashtu ndihmojnë në stabilizimin e sheqerit në gjak dhe në frenimin e urisë. Por, jo të gjitha proteinat janë të barabarta! Për shembull, pjesët yndyrore të mishit si proshuta, krahas proteinave
Shija mund të mos jetë më e mira e mundshme, por dobitë i ka të shumta. Uji i kripur i detit, ka një sërë dobish për organizmin, pasi e pastron atë nga toksinat, mundëson rifitimin e lëngjeve të humbura përmes djersës dhe
Psikologia nga Anglia, Julie Smith, ka treguar tri gëra që njerëzit zakonisht i gabojnë për depresionin. 1.Depresioni nuk ka të bëjë vetëm me humorin e ulët Disa simptoma të zakonshme të gjendjes së shëndetit mendor përfshijnë ndjenjën e zhgënjimit, të zbrazët dhe
Një studim i ri ka bërë të ditur se COVID-19 mund të mos ketë aq shumë dëme në shëndetin mendor të shumicës së njerëzve. Sipas një rishikimi të 137 studimeve nga e gjithë bota, të udhëhequra nga studiues në Universitetin McGill në
Sëmundjet e qarkullimit të gjakut janë një nga shkaqet kryesore të vdekjeve në Europë dhe Shqipëria renditet ndër vendet ku kjo sëmundje merr më shumë jetë njerëzish. Sipas INSTAT, në vitin 2020, vdekjet nga grupsëmundja “Aparati i qarkullimit të gjakut” zënë 52,2% të
Sipas tij, projektligji për Çmimin e Produkteve Medicinale, që u miratua sot në qeveri, mundëson të përballohen sëmundjet me barna të përballueshme, të vendosen çmime tavan dhe të unifikuara për ilaçet. “Barnat duhet të jenë edhe të disponueshme edhe të përballueshme. Nuk
Një sëmundje e rrallë infektive, e cila zakonisht shkakton flluska të pakëndshme të lëkurës te njerëzit, është zbuluar për herë të parë në Mbretërinë e Bashkuar. Dyshohet se është përhapur nga e njëjta mace. Fenomeni është mjaft i rrallë për t’u ndalur
Glaukoma prek miliona njerëz dhe është shkaku i dytë kryesor i dëmtimit të shikimit dhe verbërisë në vend. Për më tepër, sipas vlerësimeve të fundit, një në dy pacientë nuk e di se e ka atë dhe një në pesë rrezikon të
Gjendja e dhëmbëve te fëmijët është shqetësuese. Krahasuar me vitin 2020 fëmijët e grupmoshave 2.5-7 vjet, nё mesatare kanë mbi 10 dhëmbë tё qumështit tё prishur, ndërsa ata nga 7 deri në 14 vjeç në mesatare kanë 4 dhëmbë të prishur. Kështu
Një studim i ri ka cilësuar dietën e fëmijëve britanikë si një nga më të këqijat në botë. Studiuesit në Universitetin e Sao Paolo, Brazil, krahasuan dietat e më shumë se 66,000 fëmijëve. Ata zbuluan se dietat e foshnjave britanike renditeshin më