Hapësirat e brendshme ose të jashtme të shtëpisë suaj mund të transformohen shumë mirë në një oaz me bimë mjekësore. Këto të fundit nuk duhet të mungojnë në asnjë shtëpi për shkak të aftësive të mrekullueshme shëruese. Mësoni se si të kurseni
Çaji është një pije prezente me shekuj në tavolinat e shumë kulturave në mbarë botën, jo vetëm për shijet e tij të veçanta, por edhe për përfitimet e tij të mundshme shëndetësore. Një nga vlerat më të mëdha të këtij produkti është
Ajo karakterizohet nga një humbje e aftësive të fituara motorike dhe komunikuese, e shoqëruar nga një sërë simptomash dobësuese, duke përfshirë lëvizjet e përsëritura të duarve, parregullsitë e frymëmarrjes, krizat dhe paaftësi intelektuale. Sindroma Rett shkaktohet nga mutacionet në gjenin MECP2, duke
Arrat janë të afta të frenojnë shumë komplikacione shëndetësore siç janë sëmundjet kardiovaskulare, kanceri dhe diabeti, thotë një studim ndërkombëtar mbi rolin e arrave. Shqipëria duke qenë se ndodhet në zonën e vendorigjinës së arrës, e kultivon prej shumë kohësh. Rrethet me
Mungesa e vitaminës D mund të ndikojë në heshtje në shëndetin tuaj mendor dhe fizik. Vitamina e diellit është e disponueshme në formën e dritës së diellit, vezëve, bimëve, peshkut me vaj, mishit të kuq etj, por rastet e mungesës së vitaminës
Instituti Kombëtar i Shëndetësisë Publike të Kosovës (IKSHPK) ka njoftuar se është duke vazhduar monitorimi dhe përcjellja në vazhdimësi e cilësisë së ujit në Liqenin akumulues të Badocit, të destinuar për pije dhe se nuk ka vend për panik. IKSHPK-ja në njoftim
Këto janë sinjalet që dërgon trupi, për të na treguar se po i nënshtrohemi stresit të tepërt. Dhimbje shpine. Stresi kronik çon në prodhim të tepruar të kortizolit dhe një mbingarkesë të gjëndrave të veshkave. Një nga simptomat e stresit të tepërt është
Ngrënia e ushqimit vetëm gjatë një periudhe tetë-orëshe çdo ditë mund t’i ndihmojë njerëzit me diabet të Tipit 2 të humbin peshë dhe të kontrollojnë nivelet e sheqerit në gjak, sipas një studimi të ri. Kjo qasje, e njohur si ushqimi i
Pediatrja e njohur Lira Gjika është gjithmonë afër prindërve shqiptarë me këshillat e saj të vyera. Së fundmi ajo ka folur për një fenomen shumë të përhapur këto vitet e fundit, përdorimi i telefonit nga fëmijët e mitur. Është kthyer në modë
Fëmijët duhet të luajnë në natyrë, nuk duhen izoluar vetëm e vetëm që mos te sëmuren. Imuniteti është Inteligjenca e trupit dhe ndërtohet vetëm nga raporti i njeriut me me natyrën. Psikologia Lira Gjika e shpjegon më gjatë. “Shkencëtarët e quajnë imunitetin